姆迪纳门距海岸公路约十一公里，在普通工作日的早晨，从圣朱利安斯出发五十分钟后即可抵达。城门后的城墙小镇步行十分钟即可横穿，因此这一天的关键在于节奏而非距离：一座大教堂、一座房屋博物馆、在城墙堡垒上悠闲午餐，以及城墙外小镇的墓穴。以下是一条完整的步行路线，附巴士线路和开放时间。
从圣朱利安斯出发的三种方式
马耳他公共交通（202路和203路，在沿海公路Balluta至Sliema段上车）是便宜但较慢的选择。夏季票价为单程€2.50，两小时内可换乘，若在有效期内换乘无需重复购票；如果停留期间乘坐超过三到四次，Explore多程卡更划算。202路沿海岸公路直达Rabat 3站，距离姆迪纳门仅两分钟步行。自2025年4月X3快线停运后，此路线全程约五十分钟，每站必停。无需预订，无团体优惠。六人同行在高峰时段可能无法同坐，若巴士满员未停靠，则只能等下一班。不过下午返程班次较晚，乘坐巴士不会为你的一天设定门禁。
City Sightseeing Malta——北线（停靠圣乔治湾、Westin Dragonara、希尔顿环岛和斯皮诺拉湾）是唯一在圣朱利安斯内部接客而非让你步行至海岸公路的固定线路服务。成人票€23，5至15岁儿童€15，5岁以下免费，全天有效。从08:00起每小时一班，途经Mosta和Ta' Qali后抵达姆迪纳主门，若你计划在中途停留则十分方便。对于团体来说，这是最简单的选择：无需预订，购票后所有人都可乘坐同一辆敞篷巴士。最后一班北向发车时间较早，因此在点第二杯咖啡前请检查车票上的时间。
eCabs（应用内可在Paceville至斯皮诺拉湾范围内任意地点接客）是马耳他本地运营商，而非国际应用，配备本地调度和企业账户选项，适合商务出行。门到门行程25至30分钟，相较于巴士的五十分钟，单程费用约€20至€30，由应用计价。可预订大型车辆，但对于六人以上，通常需要两辆车，这样单程费用为€40至€60，如果赶在旅游大巴之前抵达大教堂，这个价格仍算合理。若你尚未决定住宿地点，圣朱利安斯酒店搜索覆盖Balluta至圣乔治湾一带，海岸公路旁的任何住宿都靠近202路和敞篷巴士站点。
城墙内的第一个小时
从城门左转，沿着Villegaignon街前行。圣保罗大教堂及博物馆（姆迪纳，Villegaignon街尽头圣保罗广场）是这条步行路线的主要景点，购票方式容易让人困惑。请在教堂门面右侧几米处的博物馆售票处购票，而非在教堂门口。联票是唯一入场方式，包含博物馆内的丢勒版画和银器以及大教堂本身。成人€15，老年人或学生€10，12岁以下免费。该建筑是一座仍在使用的教堂，因此在弥撒、念玫瑰经、婚礼和葬礼期间可能限制入场，且周日全天关闭。如果只有周日有空，建议将行程调整为围绕拉巴特，同时游览姆迪纳的街道和堡垒观景。
沿同一条街往回走不久，法尔松宫历史房屋博物馆（姆迪纳，Villegaignon街）是大多数人错过而后悔的二十分钟行程。这是一座真实的房屋，藏品保留在其主人离去时的原状，且毫无疑是城墙内最安静的地方。门票成人€12.50，学生或老年人€6，6至12岁儿童在有成人陪伴下免费，语音导览提供六种语言且包含在门票内，无需额外付费。开放时间为周二至周日，最后入场时间为16:00，因此更适合在午餐前参观而非午餐后。六岁以下儿童一律不得入内，团体请提前通过邮件预约（[email protected]），而非直接十人成团前往。
在堡垒上享用的午餐
Fontanella茶园（姆迪纳，1 Bastion街）设在城墙上已有四十余年，不接受预订；一旦有空位，工作人员便会安排就座。蛋糕和咖啡约€8至€15，同时也提供正餐，ftira和千层面约€10。每日10:00至23:30营业。蛋糕是人们前来的原因，而城墙顶端的位子才是真正的卖点，因此这里的时机比路线上的任何地方都重要：要么在旅游团到达前，要么在16:00之后抵达。两人用餐通常可在几分钟内找到座位。八人团要么会等待很长时间，要么会在露台两端分坐两桌，这是无法提前安排的。
如果想要正式坐下用餐，Trattoria AD 1530（姆迪纳，位于Xara Palace内的Misraħ il-Kunsill）是一日游中理智的午餐选择：披萨、意面和烤肉人均€15至€30，环境是这座16世纪宅邸中轻松的一半。可接待团体，建议提前预订，因为庭院和露台的座位最先被占满，而室内氛围截然不同。同栋楼上层米其林星级餐厅de Mondion在2026年指南中保持星级，周二至周六仅供应晚餐，周五和周六提供午餐。不适合周二午餐时段临时造访。
Bacchus餐厅（姆迪纳，1 Triq Inguanez）在堡垒拱顶内营业近半个世纪，烹饪地中海和法式菜肴，菜单上提供素食、纯素和无麸质选项，无需特别要求。菜品价格从€6到€38不等，跨度较大，拱顶房间适合长桌用餐，因此适合十人团体。预订应用中显示的价格与实际菜单有所出入，请在预订时确认，而非到店后再核对。
五分钟后抵达拉巴特
走出姆迪纳门后继续前行。圣保罗地下墓穴（拉巴特，圣阿加莎街）是马耳他文化遗产局管理的景点，也是国内首个获得欧洲遗产标签的地方，并且是八月午后避暑的好去处。门票约€6，拉巴特联票可额外参观Domvs Romana和国家自然历史博物馆，三十天有效，若在这里停留一周则更为划算。预留一至两小时参观；导游团很常见，景点应对有序。开放时间为十一月到五月每日09:00至17:00，六月到十月延长至18:00。
两分钟后到达Wignacourt博物馆和圣保罗石窟（拉巴特，教区广场）联票约€5，包含三个景点：上层的巴洛克风格藏品，地下的布匿-罗马-基督教墓穴，以及战时避难隧道。人们参观后最常提及的是避难通道。可接待团体，若人数较多请提前致电+356 2749 4905。
从拉巴特巴士终点站步行一分钟，Is-Serkin — 水晶宫酒吧（拉巴特，Triq San Pawl）自1940年代中期开始售卖pastizzi，至今仍是瑞可达和豌豆馅饼的基准。每个€0.60至€0.70，仅收现金。没有桌边服务，座位也几乎不存在，因此人们端着玻璃杯装的茶站在人行道上享用，这才是正确的打开方式。深夜仍营业，因此无论是早上九点进城还是晚上七点回程，都可以光顾。
Ta' Qali的两个站点
202路和随上随下巴士均在陶尔加利工艺村门口停靠，这使得接下来两个站点几乎零交通成本。姆迪纳玻璃（Ta' Qali工艺村）自1968年营业，免费参观；可预订小组手工玻璃制作工作坊，作品单独计价。工作日上午吹制师实际在工作，陈列室开放时间为周一至周五09:00至16:30，周六至14:00。若周六四点到达，将只能购物而无法观看制作过程。
马耳他航空博物馆（Ta' Qali，与工艺村同一站点）坐落于战时围攻的机场旧址，距离姆迪纳门五分钟路程。门票约€6，由志愿者运营，主要接待学校团体和爱好者团体，如需导游服务请提前电话预约。开放时间为每日09:00至17:00，夏季周日提前至13:00关闭，最后入场时间为关闭前一小时。这个较早的周日关门时间常让计划下午参观的人措手不及。
返程途中游览Mosta
莫斯塔圆顶教堂（莫斯塔，主广场旁）是圣母升天教堂，其圆顶是世界第三大无支撑圆顶。202路走廊和北线都经过这里，因此只需等一班公交而非绕道。教堂和二战后防空洞门票3欧元，加5欧元可登上圆顶四周的阳台步道，这才是值得体验的版本。没有预售票，现场购票，礼拜期间暂停参观，所以周日上午或圣日不合适。团体也没问题，教堂能轻松容纳。
延伸至全天
如果你起得早，姆迪纳用时少于预期，丁利悬崖（丁利，拉巴特高原上方）可将半日游变成全日游。201路从拉巴特终点站出发，约十五分钟到达悬崖，沿顶部步行免费。这是开阔地带：无遮阴、无护栏，落差大，请让儿童和团体远离边缘，并携带水。全景路上的博比乐园提供午餐和咖啡，但通常只在中午左右，所以要么安排在那时到达，要么在离开拉巴特前用餐。至于回到海岸后的夜晚去处，圣朱利安指南介绍了各海湾及之间的步行路线。
实用提示
海岸公路的202或203路单程2.50欧元，含两小时换乘；随上随下观光车全天23欧元，是唯一在圣朱利安内接客的服务；出租车单程20至30欧元，每个方向节省约二十五分钟。无论选择哪种，出发前请确认末班返回时间：敞篷巴士收车早，公共巴士则不然。
伊瑟金只收现金。此路线其他地点都接受刷卡，但莫斯塔圆顶教堂和地下墓穴需现场购票，因此携带40欧元现金可解决多个小麻烦。
大教堂周日关闭，法尔松宫周一关闭且最后入场时间为16:00，姆迪纳玻璃吹制工坊仅工作日上午开放，航空博物馆夏季周日13:00关门。周二至周六所有地点均开放。
经济版（往返巴士、地下墓穴、维尼亚库尔、帕斯蒂奇）人均约22欧元。含大教堂门票、法尔松宫、正餐午餐和莫斯塔圆顶阳台的全日版则接近70欧元。
